以前から妄想を抱いていた
お客様の着替えを手作りしてみました。
手作り感満載です…（笑）
でも、楽しかった〜！満足◎
チャルカの再開準備万端♪
早く6月になれ〜。
緊急事態宣言による
営業休止要請の対象業種となり
只今休業中のCharkhaですが
6月2日（火）より、営業を再開したいと思います！！
きっと6月からは、
個々の責任で感染予防に努めて行く形と
なるように何となく感じています。。。
そのようになることを信じて
動き始めたいと思います＾＾
移動のリスクなどを考えて
大丈夫と思われる方は
是非ご連絡ください。
ゆったりした心と体を
取り戻して行きましょうー。
お休みの間にお客様のお着替えを
作ろうと考えています。
引きこもるには
打って付けの趣味です（笑）
マッサージテーブルを作業台にしていますが
高さを調整できるので腰を痛めず作業ができて
とても便利◎
充実した時間を過ごしています♪
でも、やっぱりマッサージテーブルとして使う日が待ち遠しいー！
雨の中散歩をしていたら
新緑の香りが鼻先を
通り過ぎて行きました。
サロンの近くの羽根木公園では
緑が深まってきています。。。
予定では、明日からサロンを
再開する予定でしたが
緊急事態宣言の延長が決定し
Charkhaの業種は
引き続き休業要請の対象となったため
引き続き休業要請の対象となったため
5月31日までお休みすることに致しました。
とても残念です；
営業を再開できる日が決まったら
すぐに営業を始めたいと思っていますので
Charkhaを忘れずにいていただけたら幸いです。
6月1日を待たずに
再開できたらいいのですが。。。
応援のメッセージをくださる皆様に
心から感謝しております。
引き続きどうぞ気をつけて
お過ごしになってくださいm(__)m
お過ごしになってくださいm(__)m
いつもありがとうございます！
5月が始まりました。
夏の陽気が感じられるように
なってきましたね。
散歩が気持ち良い季節です。
サロンを7日から始める気持ちで準備をしていますが
緊急事態宣言が延長になるようなので
都が要請する内容によっては
もう少し休業しなければいけなくなるのかな…と
思いながら発表を待っています。
早くエサレンがしたくてウズウズしています。
また近日にサロンの状況を
お知らせいたします＾＾
どうぞ元気にお過ごしになってください！
ゆったりセラピー協会の
【免疫力を高めるオンライン講座シリーズ】
シリーズ１の「セルフマッサージで心ケア」オンライン講座は
沢山の方にご参加をいただき
自身の体を感じながらゆったり過ごす時間を
共に過ごしました。
参加者の方からセルフケアでリラックスする時間がとても新鮮で
心地よいものだったという感想をいただいています♪
〜セルフマッサージで心ケア〜
https://bodyworkjp.org/immunity1-selfmassage/
シリーズ２「心で触れる、セルフヒーリング」
シリーズ３「ゆったりセラピーが紡ぐ世界」
の日程が決まりました。
【免疫力を高めるオンライン講座シリーズ2】
〜心で触れるセルフヒーリング〜
https://bodyworkjp.org/immunity2-selfhealing/
この講座は、２時間の実技講座です
世界には様々なエネルギーヒーリングの
伝統や文化がありますが、
この講座では、日本で生まれ
第２次世界大戦前に米国に伝わりその後
世界中に広まった「レイキ」の考え方を
用いたヒーリング実践を行います。
レイキを学んだことのある方も
初めての方も参加OKです。
またどの流派（グループ）の
レイキを学ばれていても構いません。
呼吸法、瞑想、エネルギー実感の
エクササイズを行い、また、自分自身に
触れるセルフヒーリングを一緒に行なっていきます。
5月4日（月・祝）午前10時半ー12時半
5月29日（金）午前10時半−12時半
6月10日（水）午前10時半ー12時半
各回定員４名
参加費 5,000円（消費税別、会員非会員同額）
講師 ゆったりセラピスト鎌田麻莉（社）ゆったりセラピー協会代表理事）
【免疫力を高めるオンライン講座シリーズ3】
〜ゆったりセラピーが紡ぐ世界〜
https://bodyworkjp.org/immunity3-yuttari_therapy/
この講座では、自身の心身の緊張に気づくとき
感情の解放も起こることを学んでいきます。
ゆったりセラピーのタッチの原点がここにあります。
自分自身の内側にある
「ゆったり」を阻む力
あるいはクセというものに
フォーカスしていきます。
そしてそれらがどのように
心身に緊張を強いているのかを
気づいていくための対話と
エクササイズを行なっていきます。
日程
5月2日（土）10時半ー11時半
5月25日（月）10時半ー11時半
6月14日（日）10時半ー11時半
定員４名
参加費 5,000円（消費税別、会員非会員同額）
講師：ゆったりセラピスト 鎌田麻莉（（社）ゆったりセラピー協会代表理事）
＊免疫力を高めるオンライン講座シリーズは
どのシリーズからも受講できますので
気になる講座から気軽にお申込みください＾＾
外出自粛生活が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
先の見えない不穏な状況が続きますね。
その様な中、Charkhaの休業を心配して
応援のメッセージをお送りいただいた皆様
本当に、本当にありがとうございます。
本当に、本当にありがとうございます。
温かいお心遣いに涙目になりながら
メッセージを拝読しております。
始めは、３週間何をして過ごそうかと考えていましたが
なんやかやとやることはあるもので
あっという間に一日が過ぎ去っています。
サロンの再開は、感染の状況によっては
少し先になってしまうことが考えられますが
再開する日に向け
コンディションをしっかり整えておきたいと思います。
私は、お客様から沢山の愛をいただき
元気に過ごしています＾＾
元気に過ごしています＾＾
Charkhaを応援してくださる皆様に
心から感謝しております！
__________________________
先日、某新聞のコラムに
人との距離の取り方について
書かれたコラムがあり興味を持ちました。
下記、その一文です。
下記、その一文です。
・・・・・・・・・・・・・・
ソーシャルディスタンシング（社会的距離の保持）は
いまや世界共通語になった。
世界保健機構（WHO）は、先ごろこれを
ソーシャルディスタンシング（身体的距離の保持）と言い換えた。
「体は離れても心の結びつきは、失わないで」と担当官。
寄るな、触れるなという訴えが先行しがちだが
誰も孤立させることなく難局を乗り切りたい、、、
・・・・・・・・・・・・・・・
警戒心からではなく
”私”そして”あなた”を思いやる気持ちから適切な距離を保持し
心のコミュニケーションを広げていくことができたら
ウイルスに対するストレスも緩和されて行くのでは
ないかと感じています。。。
Charkhaの休業についてのお知らせです。
4月13日、新型コロナウイルスの感染拡大防止の処置として
東京都から営業の休止を要請されている施設に
エステサロンの営業が加わりました。
Charkhaは、エステサロンではありませんが；
業種は、エステサロンに分類されますので
4月16日から5月6日まで休業することに致しました。
ご予約をいただいていたお客様には
大変ご迷惑をおかけしてしまいますが
ご理解いただけますと幸いです。
日々状況は、変わっていくと思いますので
サロンの営業について変更があった時には
都度ブログでお知らせをしてまいります。
また皆さんに安心してお会いできる日を楽しみに
用意された時間を有意義に過ごしたいと思っています。
サロンのある「梅ヶ丘」駅の隣駅
「豪徳寺」の駅前では大きなチューリップが
優雅に風を受けてそよいでいました。
あっぱれな咲きっぷりに（笑）
思わず顔が緩みました＊＾＾＊
視点を変えるとポジティブになれるものが
見つかりますね◎
皆さんも引き続き気をつけながら
心と体に優しくお過ごしになってください。
家で過ごす時間が多くなっている
ことと思います。
何をして過ごされていますか？
同じ姿勢が続いてカラダが
固くなっていたりはしませんか？
時々カラダの声に耳を澄ます
時間を作って縮こまったカラダを
ほぐしてあげてくださいね＾＾
ちなみに私は、お尻歩きの
エクササイズをしたり
インナーマッスルを鍛える体操をして
カラダを整えています。
（ゆる〜くですが；（笑））
ニュースを聞いた後は
全ての音をOFFにして
目を閉じ、数分静かな時間を
取っています。
これをすると心がリセットされる
気がして気持ちが良いのです◎
さて、私が理事をしている
「ゆったりセラピー協会」では
家で気軽にゆったりセラピーを
楽しんでいただける”オンライン講座”を
新たにスタートすることに
いたしました。
【免疫力を高めるオンライン講座シリーズ】
bodyworkjp.org/immunity-series
触れること・触れられる機会が減り
不安な気持ちで過ごしている方、
外出自粛でストレスが溜まっている方
人に会いたい方、
是非是非ご参加ください！
【免疫力を高めるオンライン講座シリーズ１】
～セルフマッサージで心ケア～
2020年4月17日（金）10:30ー11:30
https://bodyworkjp.org/immunity1-selfmassage/
このオンライン講座はZOOMを
使って行う無料の講座です。
パソコンやスマートフォン
タブレットなどがあれば
ご自宅で、どなたでも
ご参加いただけます。
自分自身の手の感触を味わいながら
講師の誘導に従いながら
様々な触れ方で自分自身のカラダに
触れていく約１時間ほどの実践講座。
講師は、ゆったりセラピー創始者で、
エサレンボディワークの日本の草分け
と評される鎌田麻莉が行います。
詳細とお申し込みはこちらからどうぞ！
bodyworkjp.org/immunity1-selfmassage
免疫力を高めるオンライン講座シリーズは
シリーズ１：「セルフマッサージで心ケア」＜無料公開＞のほかに、
シリーズ２：「レイキというセルフヒーリング」と、
シリーズ３：「ゆったりセラピーが紡ぐ世界」を予定しております。
シリーズ２は4月、5月、6月に開催予定、
シリーズ３は5月、6月に開催予定です。
詳細、日程は、日程が決まり次第、
ゆったりセラピー協会のHPで
お知らせしていきます。
これらのオンライン講座は全て
zoomを行って開催しますので
ご自宅でご受講いただけます。
zoomを利用するのが初めての方は、
下記のページを参照して事前にご準備ください。
ZOOMを初めて利用する方へのご案内
https://bodyworkjp.org/zoom/
＝その他のオンライン講座の予定＝
・寄り添う触れ方の技法
2020年5月11日（月） 10:30-16:00
bodyworkjp.org/k-nyumon
緊急事態宣言を受け、「寄り添う触れ方の技法」を
オンライン開催にさせていただく予定です。
詳細についてはまたお知らせさせていただきます。
今まで遠方でなかなかご参加いただけなかった方も
是非この機会にご参加いただけたらと思います。
・心で触れるボディワーク無料オンライン講座
・ゆったりセラピー<施術の要>オンライン講座
＝家で学ぶゆったりセラピー＝
・書籍 ～世界で愛される
癒しのエサレンメソッド～
心で触れるボディワーク
・心で触れるボディワークDVDセット
・・・・・・・・・・
安心して触れあえる日が待ち遠しい〜！
新型コロナウイルスの感染増加による
緊張感が高まる中
心身ともにお疲れの方も
増えてきていることと思います。
charkhaは、感染予防対策を
徹底しながら営業を
続けておりますが
状況によっては
休業とさせていただく日も
ございます。
休業のお知らせは
HPのブログで
ご案内してまいりますので
ご予約の際は、ご確認を
お願いいたします。
営業に当たり、お客様のご来店前ご来店後の
サロン内の消毒や換気を徹底しております。
作業に時間を要するため
お受けできる人数は、
通常より少なくなっております。
ご理解をよろしくお願いいたします。
セラピストは、毎日の体調と体温のチェック
手洗いやうがいを徹底し
マスクを着用して接客を行なっております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
お客様へのお願い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ご予約、ご来店いただく際は、
下記の点にご注意をお願いいたします。
・ご来店時の手洗いをお願いしております。
・当日から２０日以内に
発熱、倦怠感、咳、鼻水、下痢腹痛
味覚や嗅覚に異常を感じることがある方は
ご予約をお控えいただいております。
すでにご予約をいただいている方は
キャンセルのご連絡を
よろしくお願いいたします。
当日でもお気遣いなくご連絡くださいませ。
・一ヶ月以内に海外渡航歴のある方
海外から帰国された方は、
ご予約をお控えいただいております。
ご理解とご協力を
よろしくお願いいたします。
一日も早く世界中が安心して暮らせる状況に
落ち着いていくことを願うばかりです。
___________________
心配しても始まらないことは
心配しない方が利口だ。
心配すべきことを
心配しないのはよくないが、
それも大胆に、
いじけずに心配すべきだ。
- 武者小路実篤 -
___________________
新型コロナウイルスの蔓延で
落ち着かない状況が続いていますね。
Charkhaは、今のところ
変わりなく営業を続けています。
朝起きた時に体温を測り
問題なければ準備を始め
OPEN前の清掃でお客様が
触れる可能性のある場所を
消毒し、手の消毒もし
お客様がお帰りになられた後に
も同じように消毒をしています。
お客様を招くことに
不安を感じることは
ありませんが
これから先、状況がどのように
変わるかわかりませんし
サロンを休業することも
頭に置きながら
続けて行きたいと思っています。
その決断は
氾濫している情報からではなく
接客をしながら感じ取ったこと
自身を見つめて感じたことから
判断すると思います。
情勢を見据えながら
自身の内側の感覚に従うことが
正しい判断に繋がると信じています。
東日本大震災のあった直後も
そのようにしながら
営業を続けていました。
”互いに触れる触れられることに
不安を感じていないか？”
”余震が来た時のお客様のご様子は？
自身の不安感のレベルは？”
パートナー（お客様）を見つめ
自身を見つめながら
常に今に気づいていることを
意識していました。
・・・それは特別なことではなく
エサレンボディワーク（ゆったりセラピー）が元々
そういうものであるのですが。。。
ウイルスで世の中が
ザワザワしはじめてからも
淡々と”見つめ、気づく”ことを
繰り返しながら施術をしています。
そのように触れていると
不思議に心穏やかにいられるものです。
自身としっかり繋がることで生まれる
安心感なのだと思いますが
お客様も深くリラックスされています。
不安が蔓延する状況だからこそ
体の感覚から深く安らぐことが
必要とも言えるのではないでしょうか。
お客様からの信頼を裏切らないよう
セルフケア、サロンの
環境管理（消毒、換気etc）
を引き続きしっかり行いながら
リラクゼーションを
提供していきたいと思っています。
ー お客様が触れる場所の消毒についてー
日頃、charkhaでは
アロマオイルを用いて
サロン内の掃除をしていますが
新型コロナウイルスの感染が
広がり始めてからは
厚生労働省で紹介されている
台所用漂白剤を薄めたものも
消毒液として使っています。
（人の体にも環境にも
良くないということで
使用を避けているモノが
命を守るモノになっている。。。
化学物質と自然物質が複雑に絡み合い
未知なるモノが生み出されていく現状が
映し出されているように感じます。（余談））
＊消毒液の作成方法（次亜塩素酸ナトリウム液は、
塩素系漂白剤等を希釈して作ります）
原液濃度が5%から6%の塩素系消毒液を
500mlのペットボトル1本の水に
原液5ml（ペットボトルのキャップ1杯）を入れる。
新型コロナウイルスの感染が
落ち着いていくことを
ただただ祈るばかりです。
感染の蔓延により、心身や経済的に苦しい思いをされている方々に
必要なサポートが訪れますように。
＊写真は、お客様が送ってくださったものです。
自然は美しいですね＾＾ 癒されます◎
