体軸は自分の体を支えてくれる大切な軸
セッションでも日常でも
体軸の感覚(中心感覚)に意識を向けながら動いてみると
カラダだけではなくココロも
”いまここ”に在ることを
穏やかな気持ちで感覚することができます
不安や寂しさ悲しさのような感情に
飲み込まれそうになった時も
中心感覚は静かで守られたスペースがあることを教えてくれます
カラダの感覚と繋がっていますか？＾＾
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3月17日（月）、4月7日（月）の
「心で触れるボディワーク 入門ロングストローク1日講習」
https://bodyworkjp.org/longstroke-1day/
はキャンセル待ちになりました。
5月19日（月）スタートの
「心で触れるボディワーク 本格コース」
https://bodyworkjp.org/course-honkaku/
は、残席1名様。
リニューアルキャンペーン実施中です♪
詳細は、ゆったりセラピー協会HPでご確認ください。
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（2月25日現在）
＊12時から18時までと記載のある日は、
10時半スタートも可能です。
