心と体への贈り物
唯一無二のあなたの心と体大切にしていますか？
Charkha（チャルカ） – Healing Art – は、
世田谷区豪徳寺にある、2024年4月で20周年を迎えた、
心と体をリラックスへと導くオイルトリートメントの専門サロンです。
心理学の研究所で育まれたエサレン®マッサージ、体調に合わせたオイルのブレンドで行なうアロマトリートメント、
脳を深いリラクゼーションへと導くフェイシャル、免疫力を高めるリフレクソロジー、
深部の組織をあたためる温熱などを用い、お一人お一人の症状、お悩みに合わせたオーダーメイドのセラピーを行なっています。
様々な情報の中で見えなくなってしまった、「あるがままの私」を、カラダの感覚を通して見つけていきましょう。
営業時間 12:00—18:00＊最終ご来店時間（前日までのご連絡で10時半からのご予約も可）
不定休
〒156-0051 東京都世田谷区宮坂２丁目２６−２４ ２F
（小田急線・豪徳寺駅より徒歩2分）
＊一階は、アロマオイルとハーブのお店「 chamomile」カモミールです。
☎ 03-3706-7041（10:00—18:00）
エサレン®ボディワ－ク
アロマトリートメント
太陽のエネルギーを豊富に含んだアロマの香りとトリートメントの相乗効果で代謝が活発になり、疲労が解消すると共に、深いリラクゼーション効果が得られます。
ホットストーンセラピー
現在のスタイルはアメリカアリゾナ州のマリー・ネルソンがつくったと言われています。
玄武岩と言われる石を温め全身をストロークしたりカラダの上に置いたりします。
石の持つパワーがカラダに伝わり老廃物や毒素を排泄させ、内側からカラダをあたため癒します。
セットメニュー
ディープリラクゼーションコース（150分）
アロマトリートメント ＋ フェイシャルトリートメント ＋ リフレクソロジー ＋ アロマヘッドマッサージ
20,000円
心身の解放、深い呼吸とリラクゼーションのためのコース（120分）
15,500円
全身の血液やリンパ液の流れを改善して内側から美しさを引き出すコース（120分）
15,500円
自律神経系のバランスを整えるコース（90分）
12,500円
オプションメニュー
アロマヘッドセラピー
PC作業、ストレス、睡眠不足などで緊張した頭部を心地よい圧と刺激でゆるめます。
•目の奥の疲れがとれない方
•頭痛が続いている方
•頭重感がある方
•心身ともに緊張しているなどの症状がある方
頭部の緊張は、脳の代謝を鈍らせ体内のホルモンや血液、リンパ液の循環に大きく影響します。
頭皮の血行も悪くなるため、髪への栄養が行きとどかなくなったり、抜け毛などの原因にもなってしまいます。
アロマヘッドセラピーは、脳の働きを高める効果と毛髪にもよいアロマオイルをブレンドした水溶性ジェルを用いて頭蓋や頭皮を丁寧にマッサージします。
心地よいマッサージは脳をリラックスさせ、体内の循環を促進します。
代謝も活発になり、終了後はスッキリとした感覚をご体験いただけます♪
アロマヘッドセラピーの流れ
1.ホットタオルで頭部を包みあたためます。（これだけでとても気持ちよい感覚♪）
2.ジェルを髪に塗布します。
3.心地よい圧と刺激で頭皮全体をくまなくマッサージします。
4.ホットタオルでふきとり終了です。
30分のコースは、肩や首のマッサージが加わります。
終了後は、洗い流す必要はございません。ドライヤーで乾かしていただくだけでOKです。
4,500円（30分）／2,500円（15分））
内臓マニュピレーション
•慢性の便秘や下痢に
•手術後の癒着の緩和に
•自律神経系の乱れに
•腰痛に
•消化器系の滞りなどの症状がある方
内臓は、膜に包まれ、腱や靭帯によってながれ、横隔膜からつるされています。
物質的、心理的なストレスなどで内臓の働きが弱まったり、膜が緊張してしまうと動きに制限がおこり、阻害された動きを一日何千回となく呼吸のたびごとに繰り返していると、その臓器自体や関連する内臓器官、内分泌系筋骨格系、神経系にも大きな影響が及ぼされます。
臓器の健全な動きや臓器間の連携がうまくいかなくなると、内臓疾患につながったり、腰痛、肩こりの原因になったりと、全身に影響が及びます。
内臓マニュピレーションはタオルの上から行います。可動性（mobility）と自動性（motility）の状態をみながら、臓器を覆う膜の癒着をゆるめていき、内臓本来の働きを取り戻すお手伝いをいたします。
各臓器のある場所を引き伸ばしたりストレッチをしたりするテクニックもありますので、膜の緊張が強い場合、多少の痛みを感じる場合もございます。
妊娠中、癌、内臓に急性の炎症のある方は、施術を行えません。
1,500円（15分）
フェイス・ヒーリング
フェイシャルトリートメント
英国式リフレクソロジー
その他、オプションメニュー以外のメニューを、セットでお受けいただく場合は、セット割引として1,000円引きとなります。
その他ご体調に合わせていろいろな組み合わせができますのでお気軽にご相談ください。
セラピスト
坂田佳子
Charkha（ちゃるか）代表
•一般社団法人ゆったりセラピー協会 理事
•JREC認定 Diploma in Reflexology
•JREC認定 Diploma in BodyMassage
•EMBA認定 Diploma in Esalen® Massage
•NARD認定 Diploma in Aromatherapy
•心で触れるボディワークスクールティーチャーコース修了
•Quantum—Touch ビデオワークショップ修了
•サトルボディヒーリングパート1修了
•レイキ レベル1、2、3修了
•椅子ゆるくKARADAバランスサポーター
•箱庭心理セラピスト
•その他、エサレンボディワーク・アドバンスクラス、内臓マニュピレーション、ヘッドマッサージ、骨盤調整、小顔矯正などのセミナーに参加
2001年、英国式リフレクソロジーとボディトリートメントの資格を取得後、クライアントのカラダに触れる度に感じる、カラダの声、ココロの声に興味を持ち、（有）編カンパニー主催、エサレンボディワークの資格認定コースに参加。2004年エサレン®ボディワーク資格取得。セラピストとして活動をはじめてから、毎年500名以上の方へのセッションを行っています。常に、その時に私のできる100%でご対応させていただいております。受けていただいた方が、自分自身でいることを幸せに感じてもらえるようなセッションを心がけています。
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ゆったりセラピスト日記リレー♪
2024年11月15日 | No Comments