夏らしい気温になってきましたね。
すでに夏バテの方もおられる様です。
水分補給は、もちろんですが
良質な塩分の摂取も忘れずに！
暑い時期は、お風呂タイムを
シャワーで済ませてしまう方も多いと思いますが
夏こそお風呂にゆっくり浸かって
交感神経系優位な身体の状態を
リラックスモードに切り替えてくださいね。
睡眠の質にも影響してきますよ◎
ユーカリ、ペパーミント、ローズマリー、ティートゥリー、ラヴィンツァラなどの
爽快感のある香りは、呼吸が促され、暑さでヘトヘトになった心を切り替えてくれます。
1階カモミールで販売している、ＮＡＲＤ ＪＡＰＡＮシャンプー基材は
アロマオイルをブレンドできるとっても嬉しいアミノ酸系ノンシリコンシャンプーです♪
しっとりまとまりの良い髪に洗い上がります。
私は、夏になると、ペパーミントを多目にブレンドして使用しています。
スカッ！とリフレッシュできて本当に気持ち良いのです、w。＾＾
小さい容器に好きな香りのシャンプーを作り置きをして
その日の気分で選ぶのも楽しいですよ☆
カラダが喜ぶことを沢山見つけて
暑い夏を元気に乗り切ってください。
【 7月のご予約状況 】
7月
19日（水）12時から18時までのスタート
25日（火）10時半スタートのみ
27日（木）15時から18時までのスタート
30日（日）12時から18時までのスタート
ご予約承れます◎
（7月13日現在）
＊12時スタートと記載のある日は、
前日までのご予約で10時半スタートも可能です。
