Monthly Archives: 2月 2023

20代の頃、2月と3月は
決まって体調を崩していました。
風邪を引いたり、インフルエンザにかかったり
自律神経失調症になったり…。

30代になってアロマセラピーやボディワークの勉強を始めてからは
季節的に起こる不調は、無くなりました。
身体の学びは、自身へのギフトでもあったと思います。

自然療法に感謝♡♡♡

＊2月のご予約状況＊

28日（火）17時半スタートのみ

＊3月のご予約状況＊

1日（水）14時半から18時までのスタート
2日（木）14時半から18時までのスタート
3日（金）10時スタート、18時スタート
5日（日）15時から17時までのスタート
7日（火）12時から18時までのスタート
8日（水）12時から18時までのスタート
9日（木）15時から18時までのスタート
11日（土）14時半から17時までのスタート
12日（日）12時から18時までのスタート
14日（火）12時から18時までのスタート
15日（水）12時から18時までのスタート
16日（木）12時から18時までのスタート
17日（金）12時から18時までのスタート
18日（土）12時から18時までのスタート
19日（日）12時から18時までのスタート
21日（火）14時半から18時までのスタート
22日（水）14時半から18時までのスタート
23日（木）10時半から12時までのスタート
25日（土）17時スタートのみ
26日（日）12時から18時までのスタート
28日（火）12時から18時までのスタート
29日（水）10時スタート、18時スタート
30日（木）12時から18時までのスタート
31日（金）12時から18時までのスタート
ご予約承れます◎
（2月21日現在）

ゆったりセラピーを学んでくださっている方が
Charkhaの近所にある
HIRAYAというレンタルスペースで
瞑想のワークショップを開催します＾＾

ご興味のある方は、Facebookページからお問い合わせください♡

＊最下部に、charkha2月のご予約状況を記載しています。
______________

2023年3月4日土曜日 13:00〜17:00　ハートと出会う女神の旅in東京・豪徳寺　HIRAYA
https://fb.me/e/2nXaRZt4w

ハートと出会う女神の旅
このワークショップと個人セッションは
愛され女神と繋がって、
自分が愛をシェアする女神へと
変容していくハートの旅です。
ボディのケア、心のケア、そして魂のケアを通して
意識的に生きる方法を見出していきましょう。
——–
「ハートと出会う女神の旅」

ワークショップ&個人セッション
私たちのハートに息づいている女神
内なる女神は美しくワイルド
エネルギッシュで
何者にも負けないダイナミックさ
鼓動し躍動しリズミック
力強く花を咲かせる
そんな女神性の根元へと還る旅
大地へとつながりを見出すと
自然と宇宙へも広がっていきます。
大地のエネルギーと宇宙の神聖さは循環し
生き生きと女神性を蘇らせてくれます。
体と心、そして魂を統合して
あなたの内なる女神を生かす旅へ
————
【サミーラ&カーラプロジェクト】
タッチの瞑想ARUNコンシャス・タッチで
であった二人によるプロジェクト。
体（ボディ）と心（マインド）と魂（スピリット）に働きかけて
ひとりひとりの女神性に
繋がるワークをシェアしている。

3/4（土）ワークショップ
13:00-17:00
場所:HIRAYA（豪徳寺）
定員8名
￥6,600
3/5（日）個人セッション
場所:HIRAYA（豪徳寺）
・タロット
・占星術
・ARUNコンシャス・タッチ
からお選び下さい。
4枠60分¥6,000
①10:00-11:00
②11:45-12:45
③14:30-15:30
④16:15-17:15
※割引について
・WS+個人セッション
・サミーラ個人セッション+カーラ個人セッション
など、2つ以上参加されるかたは割引があります。お問い合わせください。

サミーラ
東京在住
key:瞑想・ボディ・タロット・数秘
どんな時も私らしくをモットーに、
プラクティカル会社員と
ゆるゆる瞑想家のギャップを
楽しむおひつじ星人
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005226404198

カーラ
大阪在住
key:瞑想・心理・占星術・ボディ
太陽射手座。蠍座たくさん。
美味しいもの大好き牡牛座木星アセンダント。
闇があるから輝けるをモットーに
直観と洞察を用いて
人の心理にアクセスしていく
ワークを主にシェアしている。
瞑想・心理占星術・ARUNコンシャスタッチ・家族の座のラヴァー。
https://www.facebook.com/mana.horiuchi.33
予約・お問い合わせ
antarkara.mana☆gmail.com（カーラ）
☆を@に変えて送信してください。

==============================

＊charkha 2月のご予約状況＊
14日（火）17時半スタートのみ
15日（水）13時スタートのみ
16日（木）12時から18時までのスタート
19日（日）16時半から18時までのスタート
21日（火）17時から18時までのスタート
22日（水）10時20分スタートのみ
25日（土）14時半から18時までのスタート
26日（日）13時スタートのみ
28日（火）17時半スタートのみ
ご予約承れます◎
＊12時スタートと記載のある日は
前日までのご予約ですと
10時半以降ご予約承れます。
（2月13日現在のご予約状況）

空気の乾燥で鼻の炎症が起きやすい季節ですね。
ウイルスのこともあり、普段より心配になってしまう方もおられると思います。

鼻の炎症にも色々ありますが
鼻水がスルッと喉に垂れるような症状のある方は
鼻の奥の炎症が原因かもしれません。
鼻の奥の炎症は、自律神経の乱れも引き起こします。
これは、鼻の奥に自律神経が集中しているからなんですが
私もこの症状（後鼻漏炎）があります(^^；

アレルギーや副鼻腔炎も原因の一つですが
空気の乾燥によって鼻の粘膜が弱くなった時にも生じます。
一日に１、2回塩水をお鼻の中に流して
掃除するのが良いようです。

寒い季節、少しでも元気に過ごせるよう
お鼻もケアしてあげてくださいね。

自律神経が乱れやすい方は
お首も冷やさないように。

今日は、満月◎
しっかり防寒して星空観察を楽しんでください♪

＊写真は、先月の誕生日にいただいたお花。
とても楽しそうな表情をしてます。
元気もらってます＊＾＾＊

＊2月のご予約状況＊
7日（火）15時半から18時までのスタート
8日（水）12時から18時までのスタート
9日（木）10時半スタートのみ
10日（土）18時スタートのみ
12日（日）15時半から18時までのスタート
14日（火）17時半スタートのみ
15日（水）13時スタートのみ
16日（木）12時から18時までのスタート
17日（金）11時スタートのみ
18日（土）14時半から18時までのスタート
19日（日）16時半から18時までのスタート
21日（火）17時から18時までのスタート
22日（水）10時半スタートのみ
24日（金）16時スタートのみ
25日（土）14時半から18時までのスタート
26日（日）13時スタートのみ
28日（火）12時から18時までのスタート
ご予約承れます◎
＊12時スタートと記載のある日は
前日までのご予約ですと
10時半以降ご予約承れます。
（2月6日現在のご予約状況）